Hem Nyheter Om oss Företag Behandlingar Kurser / Workshops Shop Kontakt Länkar Nyhetsbrev Om Wäxa Personal Dans-Lexikon Wäxa Tribal Bilder Media Thai-Massage Klassisk-Massage Aura-Soma Lymfdränage Frigörande Dans Barndans Trance Dance Rörelse Meditation Hatha Yoga Qi gong Utbildningar Föreläsningar   Kurser / Workshops Frigörande Dans Barndans Trance Dance Rörelse Meditation Hatha Yoga Qi gong Utbildningar Föreläsningar   Site map Mer om Yoga Yoga utövas i dag av mer än 300 miljoner människor, vilket gör yogan till förmodligen världen största utövade träningsform. Det finns många olika former av yoga som passar alla olika sorters människor. "Flum" stämpeln är borta och allt från advokater, riksdagsmän, kändisar, professorer till läkare utövar i dag yoga, och tillgodogör sig de positiva effekter yogan för med sig. Idag finns det träningsformer för vad man själv är intresserad av. Om man bara vill ha fysiskt träning eller om man även är intresserad av avslappning, meditation och andlig utveckling kan man i dagsläget själv välja vad som passar bäst. Historia Yoga är en mer än 5000 år gammal disciplin och har sitt ursprung ifrån Indien. Det är det äldsta system av personlig utveckling i världen som inkuderar kropp, sinne och själ. Yoga är ett sanskrit ord och betyder "förening". Föreningen mellan det egna medvetandet och det universiella medvetandet. Detta är det högsta målet inom yogan. Man såg kroppen som ett fordon, och sinnet som föraren och själen som människans sanna identitet, och handling, känsla och intelligens som de tre krafterna som förde fram kropps-fordonet. Och för att dessa krafter skall kunna fungera optimalt och intregreras, måste krafterna vara i balans. Med denna kunskap utvecklade yogis en unik metod för att bibehålla denna balans och kombinera alla rörelser kroppen behöver för god fysisk hälsa och med andnings övningar och meditation för sinnesro och själslig utveckling. « Tillbaka   ©Wäxa, Björnstigen 16, 170 72 Solna. Tel 070-63 28 707.